INGREDIENTS:
🍌2 cullerades de civada
🍌1 plàtan madur xafat
🍌2 cullerades farina de coco. (POT SER COCO RALLAT)
PREPARACIÓ:
👉 Aixafar el plàtan, afegir la civada i el coco, fer la forma que vulguem directament sobre el paper de forn (perquè la massa és molt tova).Al forn 15 minuts a 200º.
Hi pots afegir xocolata, chia, llavors, fruits secs… El que vulguis afegir-hi!
Decora-les al gust!
😍🌻
Aquí teniu les explicacions de cada taller que trobareu al calendari! Sessió d’Autocura: Sessió grupal de moviment per apendre com promoure el funcionament normal del nostre sistema digestiu.Horari: de 19h a 20:15h. Inversió: 20€. Guiada Saber més…
🥒Ingredients per a dues persones:4 cogombres de mida mitjana1 branca petita d’api2 iogurts naturals sense sucre ni edulcorantUn raig de suc de LlimonaFlors de lavandaFlors de malva1 pera2 grans d’allOli d’oliva VergeSal i PebreChia i Saber més…
🌸 INGREDIENTS: Flors de Saüc, Flors de Borratja, Flors de malvaCarbassaPatataPomesCebaAll negreAigua de marPipes de carbassaAvellanesChiaSèsam 🥄 PREPARACIÓ: Pelem i tallem la poma, la patata, la ceba i la carbassa a daus mitjans i els Saber més…