Portada
El cos et parla
El cos ens permet interaccionar amb la vida. És el nostre transport, la nostra casa, la connexió entre la vida exterior i la vida interior. És el que ens permet viure l’experiència de la vida. Saber més…
Portada
LA SALUT, UN TRESOR
La situació sanitària actual ens convida a reflexionar sobre la importància que té la Salut. La nostra responsabilitat és incorporar estils de vida saludables per prevenir l’acumulació de factors de risc que poden promoure l’aparició Saber més…
Portada
COM FABRICAR UN DESINFECTANT DE MANS AMB ALOE VERA
Instruccions i infografia per fabricar un desinfectant de mans amb gel d'Aloe Vera i Alcohol.
Portada
EL CONFINAMENT DE L’ANSIETAT
El Confinament de l’ansietat. Aquest confinament actual ens aporta una nova situació, amb noves sensacions, noves emocions, nous sentiments i nous pensaments. Si ens jutgem a nosaltres mateixos per sentir-nos d’una manera o d’una altre, ens bloquegem emocionalment, tancant-nos en banda i apareguent l’ansietat. Viure totes les emocions plenament i utilitzar-les a favor nostra és el primer pas. Llegeix com al nou article del nostre blog. #ansietat #confinament #emocions #emquedoacasa #blog.
Portada
La Salut, un potencial oblidat.
Ohana vol dir família i el concepte de família vol dir que mai s’oblida ni s’abandona a ningú. Ohana Salut Integrativa sorgeix de la necessitat de retrobar-nos amb la Salut sovint oblidada i abandonada sota Saber més…
Tallers
Taller d’Atmandance
Atmandance, la dansa de l'ànima, és un exercici físic correctiu i un treball psicocorporal dinàmic. Un ioga-dansa que produeix beneficis pel cos, la ment i l'esperit.