Ingredients opció salada:
🥑Alvocat
🍳Ou dur o truita
🌶Pebrot escalivat
🥜Mix de fruits secs i llavors (crus i sense salar)
🖖Oli d’oliva Verge
![](https://ohanasalut.com/wp-content/uploads/2020/07/IMG_20180920_004701_238-576x1024.jpg)
Ingredients opció dolça:
Torradetes de cereal 100% integrals!
🥑Alvocat
🍏Poma
🍡Rabanets
🥜Mix de fruits secs i llavors (crus i sense salar)
🖖Oli d’oliva
![](https://ohanasalut.com/wp-content/uploads/2020/07/IMG_20180920_004457_932-576x1024.jpg)
🐥PREPARACIÓ: Sentit comú i imaginació!