Moon Flow és el fluir de la Lluna.
Ella és l'astre que tenim més a prop a la terra, i els seus efectes electromagnètics sobre el nostre cos estan descrits des de fa segles. Cada dos dies i mig canvia de signe astrològic, i segons l'astromedicina cada signe es relaciona amb una part del cos. A part de fer-nos de guia, ens assegurem que a través d'aquesta activitat no ens oblidem de treballar cap part del nostre organisme.
La combinació de l'aspecte físic, mental i espiritual dóna lloc a una experiència que condueix a una major sensació de benestar i equilibri. Mitjançant la pràctica regular, millora la qualitat de vida i permet sentir-se més connectats amb un mateix i amb els cicles naturals que ens envolten.
Horaris
Dimarts
- 8:30h – 9:30h
Dimarts
- 9:30h – 10:30h
- 17:30h – 18:45h
- 19:00h – 20:15h
Dijous
- 10:00h – 11:15h
Eines que fem servir:
Exercicis de reforç muscular.
Exercicis de mobilització corporal.
Cadenes musculars.
Estiraments.
Hipopressius.
Tècniques de respiració.
Visualitzacions guiades.
Astrologia i astromedicina.
Olis essencials segons la pràctica que fem.
Beneficis:
Millora la força muscular.
Millora de la postura.
Millora la flexibilitat.
Promou la salut i la funció dels òrgans i visceres.
Regula el sistema nerviós.
Activació del sistema limfàtic.
Millora del sistema circulatori.
Promou la desinflamació dels teixits.
Disminueix l’estrès.
Millora la consciència corporal i de la respiració.
Fomenta la connexió amb els ritmes naturals per viure més connectats amb el món que ens envolta.
Tarifes i condicions
Quota mensual: 45 € / mes (s'abona a principis de cada mes).
Sense matrícula: Comença a practicar sense cap despesa d'inscripció.
Classe de prova per 10 €: Vine a conèixer l'espai i el mètode. Si decideixes apuntar-te, et descomptem 5 € de la teva primera mensualitat.
Les places són limitades a 8 alumnes per garantir una atenció personalitzada. Fes el primer pas i reserva la teva classe de prova.