Hatha-Vinyasa
Les classes de Hatha-Vinyasa són actives, dinàmiques i combinen els beneficis físics, mentals i energètics del ioga amb la seva part filosòfica, que ens permet aprofundir en la pràctica.
Les sessions estan dissenyades amb molta cura perquè siguin accessibles a diferents nivells i busquen una evolució gradual i segura.
En aquestes classes tonificaràs la musculatura, guanyaràs flexibilitat, enfortiràs el teu sistema immunitari, aprendràs a respirar millor i trobaràs un espai de calma i benestar que augmentarà la teva energia i vitalitat.
Horaris
Dimecres
- 17:00h – 18:15h
Dilluns
- 16:30h – 17:45h
Tarifes i condicions
Quota mensual: 45 € / mes (s'abona a principis de cada mes).
Sense matrícula: Comença a practicar sense cap despesa d'inscripció.
Classe de prova per 10 €: Vine a conèixer l'espai i el mètode. Si decideixes apuntar-te, et descomptem 5 € de la teva primera mensualitat.
Les places són limitades a 8 alumnes per garantir una atenció personalitzada. Fes el primer pas i reserva la teva classe de prova.
Preguntes freqüents.
Mai he fet ioga, puc apuntar-m'hi?
I tant! Les nostres classes de Hatha Vinyasa s'adapten a diferents nivells. S'oferiran variacions de cada postura perquè puguis practicar de manera segura, tant si és el teu primer contacte amb el ioga com si ja tens experiència.
Com funciona la classe de prova?
Oferim una classe de prova per un preu simbòlic de 10 € perquè puguis venir, conèixer l'espai i decidir si el nostre estil encaixa amb tu. Si després d'aquesta sessió decideixes apuntar-te, et restarem 5 € de la teva primera mensualitat.
Què he de portar a classe?
Només cal que vinguis amb roba molt còmoda que et permeti moure't lliurement. Pots portar la teva pròpia màrfega, tovallola i aigua, però si no en tens cap, al centre disposem de material perquè puguis practicar.
Què passa si algun dia no puc assistir a classe?
Si avises amb antelació, podràs recuperar la teva classe en un altre grup durant el mateix mes, sempre que hi hagi places disponibles.
Com es fa el pagament?
L'import de la mensualitat s'abona els primers dies de cada mes de forma còmoda al centre (efectiu o targeta) o via transferència.