{"id":1790,"date":"2022-06-08T10:13:10","date_gmt":"2022-06-08T10:13:10","guid":{"rendered":"https:\/\/ohanasalut.com\/?page_id=1790"},"modified":"2022-06-09T11:03:31","modified_gmt":"2022-06-09T11:03:31","slug":"sonia-morillo","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ohanasalut.com\/index.php\/sobre-nosaltres\/sonia-morillo\/","title":{"rendered":"Sonia Morillo"},"content":{"rendered":"\n<p>Em dic Sonia i soc experta en ajudar-te a aplicar al teu dia a dia tota aquesta teoria i bones intencions que tens per\u00f2 que no aconsegueixes posar en pr\u00e0ctica a la teva vida. T&#8217;ajudo a deixar enrere l&#8217;autoexig\u00e8ncia a trav\u00e9s de la responsabilitat amorosa i sortir de patrons extrems del tipus &#8220;tot o res&#8221;.<\/p>\n<p>S\u00f3c especialista en alimentaci\u00f3 i emocions. Acompanyo persones compromeses amb si mateixes a aconseguir el seu objectiu durant tot el proc\u00e9s i a prendre consci\u00e8ncia entre ment-cos-emoci\u00f3<\/p>\n<p>Durant tots aquests anys he vist com les emocions i l&#8217;alimentaci\u00f3 van totalment lligades, el cam\u00ed del benestar va de la m\u00e0 de l&#8217;alimentaci\u00f3 saludable, l&#8217;autoconeixement i el desenvolupament personal. Per aix\u00f2, des del meu punt de vista, on realment es produeix un canvi \u00e9s en l&#8217;acceptaci\u00f3 i el comprom\u00eds amb un mateix per poder canviar els h\u00e0bits alimentaris d&#8217;una manera conscient.<\/p>\nM\u00e9s coses sobre mi:<br>\n\u2022 Vaig n\u00e9ixer a Figueres el 1977<br>\n\u2022 Soc la mare de l&#8217;Ayan, un nen de 6 anys que m&#8217;ha ensenyat a estimar incondicionalment<br>\n\u2022 He viscut a Barcelona durant 17 anys i actualment he tornat a les meves arrels, un poble petit i acollidor envoltat de natura a l&#8217;Alt Empord\u00e0, Girona<br>\n\u2022 Soc una dona curiosa, inquieta, responsable, emp\u00e0tica, apassionada, amb car\u00e0cter, amorosa&#8230;<br>\n\u2022 Eterna estudiant i aprenent de per vida, m&#8217;agrada llegir, formar-me, informar-me, envoltar-me de gent amb bona energia que em fan cr\u00e9ixer i aprendre<br>\n\u2022 M&#8217;apassiona les persones, la meva feina, ballar, estar amb amics, amb la meva fam\u00edlia i sobretot viatjar i con\u00e8ixer diferents cultures<br>\n\u2022 Soc una gran apassionada de la cuina asi\u00e0tica i japonesa<br>\n\u2022 Soc facilitadora de Tantra<br>\n\u2022 No s\u00f3c vegana al 100%<br>\n\u2022 Gaudeixo ajudant les persones guiant-les a aconseguir el seu objectiu, a trobar el seu benestar, pau i<br>\nequilibri amb els aliments<br>\n\u2022 M&#8217;encanta el sentit com\u00fa, la coher\u00e8ncia, la divulgaci\u00f3, estudiar, fer xerrades, fer tallers\u2026\n<p>Formacions completades<\/p>\n<ul>\n<li>2001-2004 Medicina Tradicional Xinesa (SAC, associaci\u00f3 d&#8217;;acupuntors de Catalunya, Barcelona)<\/li>\n<li>2004-2008 Diplomatura en Nutrici\u00f3 Humana i Diet\u00e8tica (CESNID, universitat de Barcelona)<\/li>\n<li>2007-2008 Diet\u00e8tica Naturista i Oriental (IFP Sanit\u00e0ria Roger de Ll\u00faria, Olga Cuevas, Barcelona)<\/li>\n<li>2012-2013 Alimentaci\u00f3 Natural i Energ\u00e8tica (Escola de Montse Bradford, Barcelona)<\/li>\n<li>2013-2014 Teacher Training en Alimentaci\u00f3 Natural i Energ\u00e8tica (Escola de Montse Bradford, Barcelona)<\/li>\n<li>2014-2015 M\u00e0ster en Desenvolupament Directiu, Intel\u00b7lig\u00e8ncia Emocional i Coaching (EAE Bussines School i Universitat Polit\u00e8cnica de Catalunya)<\/li>\n<li>2016 Certificaci\u00f3 Internacional en Coaching per Valors (Formaci\u00f3 v\u00e0lida per la International Coach Federation (ICF) com a Consulting Coaching Education)<\/li>\n<li>2016 M\u00e0ster en l\u00ednia a Cuina Vegetariana<\/li>\n<li>2017 Certificaci\u00f3 Internacional en Educaci\u00f3 per Valors (Formaci\u00f3 v\u00e0lida per la International Coach Federation (ICF) com a Consulting Coaching Education)<\/li>\n<li>2017-2019 Formaci\u00f3 en Tantra per Xavi Dom\u00e8nech Institute<\/li>\n<li>2021- 2022 Fromaci\u00f2 Avan\u00e7ada en Acompanyament en relacions per Xavi Dom\u00e8nech Institute<\/li>\n<li>Actualment Formaci\u00f3 de Sexualitat Integrativa en Espai TCI 8Ter\u00e0pia Corporal Integrativa) de Barcelona<\/li>\n<\/ul>\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ohanasalut.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/DSC_0040-scaled.jpg\" alt=\"DSC_0040\" itemprop=\"image\" height=\"2560\" width=\"1709\" title=\"DSC_0040\" onerror=\"this.style.display='none'\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Infermera i professora de Ioga<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1576,"parent":43,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-templates\/template-fullwidth.php","meta":{"_mc_calendar":[],"footnotes":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ohanasalut.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1790"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ohanasalut.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ohanasalut.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ohanasalut.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ohanasalut.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1790"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/ohanasalut.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1790\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1792,"href":"https:\/\/ohanasalut.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1790\/revisions\/1792"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ohanasalut.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/43"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ohanasalut.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1576"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ohanasalut.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1790"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}